Steunkousen geven lichte, gelijkmatige druk aan het been zonder dat je een medische aanmeting nodig hebt. Ze zijn ideaal tegen het gevoel van zware, vermoeide benen na een dag staan, zitten of reizen. In deze gids vergelijken we de beste steunkousen van 2026 op steun, comfort en pasvorm.
Quick Answer: de beste allround steunkousen zijn de Falke Leg Energizer (~€25): aangename lichte steun in een panty die er gewoon mooi uitziet. Voor reizen en lange vluchten kies je de STOX Travel Socks (~€30) met wat stevigere 15-20 mmHg-steun. Voor een klein budget zijn de Scholl Light Legs (~€13) de slimste koop. Heb je last van spataderen of oedeem? Dan heb je geen steunkous nodig maar een medische compressiekous — zie onze aparte gids.
Onze topkeuzes in één oogopslag
| Steunkous | Beste voor | Steun | Prijs | Beoordeling |
|---|---|---|---|---|
| Falke Leg Energizer | Beste allround | Lichte steun | ~€25 | ★★★★★ |
| STOX Travel Socks | Beste voor reizen | 15-20 mmHg | ~€30 | ★★★★½ |
| Oroblu Repos 70 | Beste steunpanty | Lichte steun (70 den) | ~€20 | ★★★★☆ |
| Scholl Light Legs | Beste prijs-kwaliteit | 18 mmHg | ~€13 | ★★★★☆ |
1. Falke Leg Energizer — beste allround
Falke Leg Energizer
- Lichte, gelijkmatige steun die je een hele dag comfortabel draagt.
- Fijne, verzorgde afwerking — oogt als een gewone panty of kous.
- Steun is bewust licht; niet bedoeld als medische behandeling.
De Falke Leg Energizer is onze topkeuze omdat hij lichte steun combineert met de look en het draagcomfort van een gewone panty. Ideaal voor kantoor, lang staan of een dag op de been. Je merkt aan het eind van de dag minder dat vermoeide, zware gevoel — zonder dat de kous ergens insnoert. Wil je meer druk om een medische reden, kies dan een klasse 2-compressiekous.
2. STOX Travel Socks — beste voor reizen
STOX Travel Socks
- Stevigere 15-20 mmHg-steun, prettig op lange vluchten en autoritten.
- Kuithoge kous met naadloze teen en ademende garens.
- Iets zichtbaarder dan een dunne panty — het is een sportieve sok.
Bij stilzitten op een lange vlucht helpt lichte compressie de doorbloeding in de benen op gang te houden. De STOX Travel Socks geven met 15-20 mmHg net iets meer steun dan een gewone steunkous en zijn daarmee onze reiskeuze. Trek ze aan vóór vertrek en houd ze de hele reis aan.
3. Oroblu Repos 70 — beste steunpanty
Oroblu Repos 70
- Steunpanty van 70 denier met lichte, verzorgende druk.
- Mat, elegant uiterlijk — draagbaar onder een rok of jurk.
- Steun is licht; kies dikkere den voor meer stevigheid in de winter.
4. Scholl Light Legs — beste prijs-kwaliteit
Scholl Light Legs (18 mmHg)
- Betaalbare lichte steun (18 mmHg) tegen zware, vermoeide benen.
- Ziet eruit als een normale panty; verkrijgbaar in meerdere deniers.
- Niet geschikt als medische behandeling.
Steunkous of compressiekous — wat heb jij nodig?
- Lichte steun (< 20 mmHg): tegen moe, zwaar aanvoelende benen bij lang staan, zitten of reizen. Vrij verkrijgbaar, geen aanmeting nodig. Wil je die lichte steun liever in een panty-vorm voor dagelijks gebruik of kantoor, bekijk dan onze aparte gids beste steunpanty.
- Medische compressie (klasse 2, 23-32 mmHg): bij spataderen, oedeem of na een trombose. Op maat aangemeten en meestal op advies van (huis)arts. Zie onze gids over compressiekousen.
- Zwangerschap: door de toegenomen bloeddruk in de benen krijgen veel zwangeren zware benen of spataderen. Lees onze aparte gids over steunkousen tijdens de zwangerschap.
Volgens de Nederlandse Vereniging voor Flebologie krijgt naar schatting 1 op de 3 volwassenen ooit last van spataderen of een aanverwante vorm van chronische veneuze insufficiëntie — vaak beginnend met dat bekende zware, moeë gevoel in de benen aan het eind van de dag. Draag je liever een sok dan een panty of kous, kijk dan naar onze gids kniekousen dames, of onze bredere gids kniekousen kopen als je nog twijfelt tussen dames, heren of unisex. Heb je in de winter vooral behoefte aan warmte in plaats van steun, bekijk dan onze gids thermo legging dames. Vlieg je een lange afstand, kijk dan specifiek naar onze gids vliegtuigsokken voor sokken die speciaal voor de cabine zijn ontworpen.
Zoek je vooral mooie beenmode in plaats van steun? Vergelijk dan panty’s op denier. Wil je de Oroblu Repos 70 vergelijken met de rest van het Oroblu-assortiment, bekijk dan onze aparte gids beste Oroblu panty. Wachten op een korting? Lees eerst onze uitleg over bol.com aanbiedingen op beenmode, want lichte steunkousen vallen soms wél onder een actie, medische klasse 2 meestal niet. Draag je liever losse kousen met een jarretel in plaats van een panty of steunkous, bekijk dan onze gids beste kousenband. Ga je liever wandelen dan zitten, kijk dan naar onze gids beste wandelsokken dames voor sokken die kuiten juist actief ondersteunen tijdens beweging. Zoek je specifiek een steunkous gepast op het mannenbeen, bekijk dan onze aparte gids beste steunkousen heren met medische, zakelijke en reisopties. Heb je in de winter vooral last van koude voeten in plaats van zware benen, bekijk dan onze gids beste thermosokken dames voor sokken die juist op warmte zijn gebouwd. Moet je na een operatie specifiek een witte antitrombosekous dragen in plaats van een gewone steunkous, bekijk dan onze aparte gids beste elastische kousen met het verschil uitgelegd. Heb je door diabetes verminderd gevoel in je voeten, bekijk dan onze aparte gids beste diabetische sokken met sokken zonder knellend elastiek en met een platte teennaad.
Conclusie
De Falke Leg Energizer is voor de meeste mensen de beste steunkous: lichte, comfortabele steun in een panty die er gewoon mooi uitziet. Voor reizen kies je de STOX Travel Socks, en met de Scholl Light Legs haal je lichte steun binnen voor weinig geld. Heb je een medische reden, ga dan een stap verder naar een aangemeten klasse 2-compressiekous.